2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17
Kanadska majka koja je patila od depresije i tjeskobe težila je 307 kilograma prije nego što je zgrabila snagu da se oprosti od tih viška kilograma. Danas, dvije godine kasnije, žena teži 179 kilograma i upravo se natjecala u natjecanju u bodybuildingu.
Glavni trenutak koji je uvjerio Jana Rollera da započne svoju bitku protiv prekomjerne težine dogodio se 2015. godine kada se ona igrala sa svojim mališanom u parku, a on je pobjegao od nje potrčavši na ulicu - riskirajući da ga udari auto. Zbog svoje pretilosti, ona to nije mogla postići i tada je pomislila: "To se mora sada promijeniti", rekla je People.
Iste godine otišla je kod trenera i započela strog program vježbanja. Godinu dana kasnije, žena koja danas ima 29 godina izgubila je značajnu težinu pa je odlučila da se želi natjecati u natjecanju u bodybuildingu.
Za pripremu je pokrenuo program koji je uključivao trening snage šest dana u tjednu i kardiovaskularne vježbe, kao i makro dijetu. Kako se njegova prehrana poboljšavala, tako se povećalo i njegovo vrijeme u teretani.
Konačno, 6. svibnja, Roller je nastupio na Amaterskom udruženju bodybuildinga British Columbia 2017. Kelowna Classic, njihovom prvom natjecanju u bodybuildingu. A nekoliko dana kasnije objavio je ove dvije fotografije sa svojim "prije i poslije" na Instagramu.
"Ovo je za svaku osobu koja je rekla da ne može. Tko je čuo riječi 'Nisam dovoljno dobar'. Tko se pogleda u ogledalo i kaže 'nisam vrijedan'. Slušajte me kad kažem AKO STE VJERO! Imate snove? Idi za njima. Imaš li ciljeve? Dohvati ih. Jedina osoba koja kaže da ne možeš ti je! Imate više ljudi na vašoj strani nego što mislite. Nisi sam. To može biti tko želite biti i raditi ono što želite raditi. Budite neograničeni. Budi hrabar. Budi čelav. Budi žestok … Ovo je tvoje. Sada dovršite posao!"
Preporučeno:
Ova žena Teži Preko 600 Kilograma
Janine Mueller, koja teži 621 kilogram, plakala je dok se ukrcala u avion koji će je odvesti u Houston na operaciju mršavljenja. Detalji
Majka Rodi Dječaka Preko 14 Kilograma
LaQueena Hunter Grover , majka iz Tulanea Louisiane, bila je strahovito iznenađena kada joj se sin rodio 9. prosinca, jer su njezini potomci težili više od 14 kilograma. Hunter, koja je u prošlosti već rodila troje djece, otkrila je da su u prijašnjim trudnoćama težile između 7 i 12 kilograma, ali da je, kad je u ovoj trudnoći počela izgledati tako velika, pomislila da očekuje blizance.
Kako Je Adele Izgubila Preko 70 Kilograma?
Adeleina bivša brazilska trenerica Camila Goodis dijeli svoju teoriju i dijetu za koju vjeruje da je pomogla britanskoj pjevačici da izgubi više od 70 kilograma
Giannina Azar Priznala Je Da Joj Haljine Teže Preko 100 Kilograma
S dominikanskim dizajnerom razgovarali smo tijekom posljednje gala Nuestra Belleza Latine
Izgubili Su Preko 100 Kilograma! Kako?
Pet žena koje su izgubile više od 100 kilograma otkrivaju kako su to učinile
