2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17
Osim što na društvenim mrežama dijeli fotografije sa suprugom Tommyjem Mottolom i njihovo dvoje djece Sabrinom Sakaë i Matthewom Alejandrom, Thalía također čini da njezini sljedbenici sudjeluju u njihovim radnim sastancima, vježbaju rutinu, pa čak i pretpostavljaju da im bikinazos uzrokuje senzacija jer u 45. godini pjevač ima tinejdžerski lik.
Što činite da to postignete? Ako sebi postavite to pitanje, glumica koja priprema svoju novu diskografsku produkciju ispričala nam je svoje tajne isključivo People na španjolskom. Stoga vam je bolje pročitati sljedeće.
KORAK 1: "Dosadna stvar, barem tri puta tjedno vježbajte."
Ali što ako ne idete u teretanu ili nemate alate za vježbanje kod kuće? "Plesati kod kuće, uklanjanje stresa kretanjem i trčanjem ne mora biti trener u teretani, nešto što pokreće vaše tijelo i oduzima vam sjedeći način života."
KORAK 2: "Dijeta od ponedjeljka do petka".
Što se jede? "Kao žitarice salate i vikend, prepuštam se svom ukusu svemu što je potrebno, tacosima, pizzama, od ponedjeljka do petka sam discipliniran."
KORAK 3: "Budi sretan"
Preporučeno:
Novi Okusi Dijeta Koka
Za one koji su spremni iskoračiti iz svoje zone komfora, Diet Coke će imati četiri nova ukusa upakovana u moderan izgled
Chiquis, Koja Si Dijeta Učinila Da Izgubiš 15 Kilograma?
Kći Jenni Rivera Chiquis je na ovoj dijeti već šest mjeseci, smršala je već 15 kilograma
Nova Organska Dijeta Meghan Markle I Archieja
Harry i vojvotkinja od Sussexovog sina već jedu čvrstu hranu
Keto Dijeta: Prednosti I Nedostaci
Stručnjak vam kaže zašto biste trebali biti oprezni prije nego što započnete Keto dijetu
Smanjite Masti Bez Dijeta Ili Vježbanja
Ako vam teretana daje alergiju, to je možda za vas
