2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17
Već znam da uzimanje jednog zahtijeva puno hrabrosti i da će, kako dođe zima, biti gotovo nemoguće. Ali istina je da kad vidite blagodati hladne vodene kupke za imunološki sustav, kožu i kosu, počet ćete bolje razmišljati o tome.
Iako su vrući tuševi opuštajući i ugodni, hladni tuševi su poticajni i stoga savršeni za početak našeg dana, posebno ako se probudite umorni. Trik je započeti s toplom vodom i sniziti temperaturu dok ne osjetite da ona savršeno prolazi kroz vaša leđa, prtljažnik i noge.
Jedna od njegovih glavnih prednosti je to što tonira mišiće, što nadopunjuje naš rad u teretani i uklanja užasno gušenje. Kao da to nije dovoljno, ublažava bol u nogama i poboljšava cirkulaciju.
No, koža je glavni korisnik hladne vode. Da. Ako imate problema sa aknama, prehlada djeluje adstrigentno i zatvara pore. Isto tako, spriječit će da se koža osuši, što je vrlo često ako se tuširate vrućom vodom. A ako se probudite s vrećama ispod očiju, hladna voda će vam pomoći malo osloboditi područje.
Na licu omogućuje crvenilo lica da nestane. Ako prije nanošenja šminke koristite ledenu vodu, uskladit ćete nijanse vašeg lica i počet ćete "uništavati" linije izraza.
Tuševi hladne vode imaju vidljiv učinak na kosu: izgleda svjetlije i privlačnije jer poboljšava folikule vlasišta i čini ih otpornijima, fleksibilnijima i upravljivijima.
Kažu da ove kupke također pomažu u sprečavanju ćelavosti i prirodnom uklanjanju peruti. Topla voda, s druge strane, otvara pore i uzrokuje stvaranje više sebuma, što čini vaš čisti izgled manje atraktivnim. Trebate više razloga?
Preporučeno:
Promijenite Naziv Zaklade Kobe Bryant
Udovica košarkaša Kobea Bryanta, Vanessa Bryant, najavila je da će se temelj njezina pokojnog supruga zvati Mamba & Mambacita Sports Foundation
Meghan Markle Djevojkama: Promijenite Svijet! Da Možete
Meghan Markle slavi Međunarodni dan djevojčice djetetom emotivnim videom kako bi osnažila žene iz djetinjstva
Otac Ubija Sina Vrućom Vodom
Otac je ubio svog 6-godišnjeg sina pokušavajući ga navodno spasiti od demona
Dečko Se Utopi Nakon što Je Svoju Djevojku Pitao Pod Vodom
Mladi Amerikanac se utopio nakon što je pitao svoju djevojku u hotelskom kompleksu u Tanzaniji
Mladi Student Umire U Hladnom Trenutku
Student sa sveučilišta Iowa umire nakon hladnih temperatura