2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17
Otkad je rodila svoje drugo dijete, Saint, u prosincu 2015., Kim Kardashian obećala je svijetu i sebi da će se vratiti svojoj idealnoj težini, a sada, kad je to postigla i stalaže više nego ikad, nije oklijevala sa podijeliti sa svima tajnu njihovog uspjeha: Melissa Alcántara.
To nije ime plastičnog kirurga ili najnovije marke učvršćujućih krema, već osobni trener i bodybuilder koji Kim nije pronašla ni manje ni više nego kroz svoju omiljenu društvenu mrežu i koja je sada postala poznata zahvaljujući njoj pojava na Keeping Up With The Kardashians.
„Tražila sam na Instagramu, a ova bodybuilderica koja je tijekom trudnoće dobila 70 kilograma, pojavila se na mojoj stranici. Njen sin sada ima oko 6 godina i vrlo je mišićav i definiran ', otkrila je Kim u emisiji.
"[Kim] nije htio biti mršav, htio je biti čvrst i snažan […]. Rekao je: "Volim svoje tijelo i volim bokove", Alcantara govori o LJUDI. "Samo je želio više mišića […] i želi one trbušnjake i čvrste ruke!"
Prema časopisu, njegov trening počinje u 6 ujutro, šest dana u tjednu. Jedan od dijelova tijela zbog kojeg zvijezda Keeping Up With The Kardashians najviše brine su noge i zato njegov fizički trener tri dana u tjednu posvećuje samo tom području.
Trenerica također surađuje s kuharskim timom Kardashian-West kako bi osigurala da njen klijent jede uravnoteženu prehranu povrća, masti i bjelančevina u kojima je prerađena hrana strogo zabranjena.
Jedno od njenih najdražih jela za početak dana su palačinke od borovnica i zobenih pahuljica, piletina i povrće za jelo i ribu te više povrća za večeru. "Želim da on jede pravu hranu. Ako dođe u kutiji, najvjerojatnije nije dobro za vas ", kaže Alcántara.
Preporučeno:
Dječak Iz San Diega U Kritičnom Je Stanju U Bolnici. Otac Ga Je Upucao I Ubio Braću
Devetogodišnji dječak je u teškom bolničkom stanju jer je otac pucao i ubio mlađe braće i sestre
Žena U Vegetacijskom Stanju Koja Je Rodila U Ustanovi Za Njegu Staračkih Osoba Bila Je 'više Puta Prekršena': Obitelj
U novo podnesenim sudskim dokumentima, obitelj nesposobne žene koja je rodila dijete nakon što ju je medicinska sestra navodno silovala u ustanovi dugotrajne njege navodi da je bila seksualno napadnuta više puta i da je vjerojatno prije zatrudnjela.
Maluma Vijesti O Zdravstvenom Stanju
Maluma napušta bolnicu nakon operacije koljena
Žena Rađa U Biljnom Stanju
Žena u povrćarskom stanju u klinici za skrbništvo rodila je dijete, pa policija istražuje slučaj
Ferdinando Valencia Iznosi Detalje O Osjetljivom Zdravstvenom Stanju Svog Sina Dantea
"Liječnici kažu da ako Dante bude naprijed, to će biti čudo", rekao je meksički glumac putem videa koji je podijelio na svom YouTube kanalu u posljednjem satu jednog od svojih blizanaca
