2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17
Dominikanka Catherine Cuello, kreatorica GreenHopping aplikacije, koja pomaže u pronalaženju kafića i restorana u kojima se u raznim gradovima u Sjedinjenim Državama poslužuju zeleni sokovi, smoothieji, veganska hrana, sirova hrana i opcije bez glutena - govori nam o prednostima ovih sedam plodova koje ne možete propustiti u svojoj prehrani.
Evo popisa:
Ananas: Uvijek sam se osjećala krivom zbog jedenja ananasa jer je tako slatka. To je bilo sve dok nisam otkrio da pomaže kod probave bjelančevina, zahvaljujući svojim prirodnim protuupalnim i lijekovima protiv bolova. Također ima sposobnost borbe protiv bronhitisa i sinusitisa, pomaže u liječenju čira na želucu i popravljanju tjelesnih tkiva. Sadrži prirodni kolagen koji potiče imunološki sustav i detoksikacijske elemente koji potiču rad bubrega i pomažu pročišćavanju krvi. Tko bi rekao!
Papaja: ovo je moćno detoksikacijsko i ljekovito voće. Sveučilište na Floridi dokumentira da papaja ima antikancerogeni učinak i protiv tumora grlića maternice, dojke, jetre, pluća i gušterače. Ima obilje vitamina C, E i beta karotena koji pomažu u smanjenju upale. Čaj od listova papaje također je vrlo dobar za ove svrhe.
Grejp: bogat je taninima i antioksidativnim flavonoidima koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala. Dobra je i za alkaliziranje tijela.
Plodovi šume: Volim kupine! Imaju mnogo više antioksidanata od svoje braće i sestara. Oni jačaju imunološki sustav i pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji se unose u tijelo od izloženosti dimu, stresu, toksinima i pesticidima.
Kivi: Sadrži dvostruko veću količinu vitamina C u naranči, više vlakana od jabuka i više kalija nego banana. Kivi djeluje poput aspirina, ali bez nuspojava, a također pomaže u smanjenju štete od oksidativnog stresa na DNK i ima sposobnost pomoći oštećenim stanicama.
Limun: Iako je kiselo voće, u tijelu djeluje kao alkalizator koji pomaže u regulaciji pH. Služi za suzbijanje učinaka kiselosti na tijelo i bogata je vitaminom C. Također pomaže u asimilaciji i apsorpciji svojstava zelenog lisnatog povrća.
Guava: Sadrži više antioksidansa likopena koji se bori protiv raka nego bilo koje drugo voće ili povrće. Doista je divno!
Pratite GreenHopping na Facebooku.
Preporučeno:
Nalaze Tijelo Nestalog čovjeka Prije Desetak Godina
Tijelo Paula Mathersa pronađeno je zajedno s ovjerenim pismom u kojem se tvrdi da njegova supruga nije odgovorna za njegovu smrt
Poglavljeno Tijelo Bi Moglo Biti Tijelo Nestalog Novinara U DInamarci
Nalaze u obglavljenom i bezgraničnom torzu koji bi mogli biti dio posmrtnih ostataka novinarke Kim Wall, koja je nestala nakon ukrcaja u podmornicu
Larry Hernández Otkriva Ime Koje će Dati Djetetu Koje Očekuje Sa Svojom Djevojkom
Otkako je saznao da će mu po četvrti put biti otac, Larry Hernández nije uspio sakriti svoju sreću, jer ga to približava snu o tome da ima ukupno sedmero djece, iako se njegov partner Kenia Ontiveros ne slaže s tom idejom., Trenutačno tumač njezina najnovijeg singla "
Selena Gomez Govori Protiv Načina Na Koji Se Djeca Imigranata Liječe U Američkim Pritvorskim Centrima
Selena Gomez govori protiv načina na koji se prema djeci imigrantima postupa u američkim pritvorskim centrima
Ova Nova Studija Pomaže Dokazati Stvarnost ADHD-a I Nadat će Poboljšati Način Na Koji Se Liječe Osobe S Poremećajem
U trenutno najvećoj studiji hiperaktivnosti poremećaja pažnje, znanstvenici su zaključili da ADHD nije poremećaj ponašanja, već neurološki
