2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17
Manje od godinu dana nakon što je rodila svoje prvo dijete, Santiago, Eva Longoria omamila je sve svojim spektakularnim povratkom na crveni tepih Billboard Awards koji se pohvalio super toniranom i vitkom figurom. Kako si to napravio?
"Stvarno sam dala svom tijelu vremena da se prilagodi postporođaju i trudnoći", izjavila je u intervjuu za američki magazin Weekly prije nekoliko tjedana. "Imala sam dijete! Stvorio sam život, tako da nisam bio previše težak prema sebi kad bih se vratio u formu."
Pa uspjelo je.
Iako je to sve olakšala, 43-godišnja glumica u tom je intervjuu također priznala da se nedavno vratila na vježbanje i sada, iako još uvijek voli trčanje i jogu, dodala je svojoj teškoj rutini nešto teže da pojača mišiće nakon trudnoće.
"Sada radim puno više vježbe i obraćam pozornost na ono što jedem. Moji treninzi sada imaju puno više utega. Vrlo ozbiljna rutina težine ", rekao je.
Zapravo, milijuni ljudi koji je prate na društvenim mrežama svjedoci su njenog treninga, budući da se glumica i producent ne ustručava podijeliti svoje rutine u teretani. I bez kapi šminke!
Unatoč činjenici da se oduvijek bavio sportom i brinuo se za prehranu, u intervjuu za magazin Health prije nekoliko godina prepoznao je da je trening njegova stvar. "Ne uživam u treningu. Uvijek se nadam da se moj trener neće pojaviti “, priznao je. "Uvijek mislim 'nadam se da ćeš otkazati, nadam se da ćeš otkazati …'".
Je li se predomislio? Iako ga je to sigurno koštalo puno žrtve, kao i ostali smrtnici, istina je da se njegova rutina vježbanja i prehrane osjeća sjajno. Kakva inspiracija!
Preporučeno:
Glumica Eva Longoria Objavljuje Sliku Svoje Trudnoće
Glumica Eva Longoria više ne skriva trudnoću. Kroz svoje društvene mreže 42-godišnja meksičkoamerička umjetnica ponosno je pokazala trudnički trbuh
Agueda López Oporavlja Svoju Figuru Nešto Manje Od Mjesec Dana Nakon Poroda
Agueda López može se pohvaliti s likom tri tjedna nakon što je rodila Rocco, svoje drugo dijete s pjevačem Luisom Fonsijem
Aitana Derbez Oporavlja Se Nakon Ozljede Stopala
Alessandra Rosaldo podijelila je fotografiju svoje kćeri Aitane koja pomiruje nakon što je zadobila ozljedu ovog vikenda
Zoe Saldaña Oporavila Je Lik Nakon Trudnoće
Kako je Zoë Saldaña oporavila svoj lik nakon trudnoće
Ninel Conde Oporavlja Liniju Struka Danima Nakon Poroda (FOTOGRAFIJE)
Ninel Conde dijeli tajne za oporavak struka danima nakon poroda (FOTOGRAFIJE)