Adriana Cataño Objašnjava Kako Biti Dobra Samohrana Majka

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17

Nakon što je zatrudnila s Jorgeom Salinasom, Adriani Cataño uvijek je bilo jasno da će se sama brinuti za svoju kćer Gabriellu, koja je sada 23-godišnja žena koja ima dvije sveučilišne diplome i sebe pozicionira kao šminkericu. Ali kako je glumica postala dobra samohrana majka? Danas nam nudi pet savjeta.

1. Ne osjećajte se krivima

"Ne osjećajte se krivim što izlazite jedan dan u tjednu", upozorio je Cataño People en Español. "Moraju se odvojiti od djece, barem jedan dan u tjednu, rekao bih dva sata, jer to nije zdravo i ako želiš biti dobra majka moraš biti sretna, a moraš se odvojiti od djece, moći disati i meditirajte i mazite se."

2. Ponudite kvalitetno vrijeme

"Kad su s djecom, znam da je teško, ali pokušavam im dati kvalitetno vrijeme, odnosno ne gledati sapunicu ili na računalu gledati Facebook", predložio je. "Vrijeme posveti kvaliteti".

3. Budite svjesni djece

„Budi svjestan onoga što djeca vide na društvenim mrežama. To može biti vrlo opasno ", naglasio je. "Morate biti vrlo svjesni što dečki rade."

4. Voli sebe

"Molim vas, pogledajte se u ogledalo ujutro i recite deset lijepih stvari; poput ljubavnog pisma sebi «, pozvao je. "Jer jedna žena i više kao samohrana majka imaju veći pritisak i uvijek tražimo nedostatke. Mislim da žene moraju pružiti više ljubavi”.

5. Ne govori loše o ocu

"Najvažnije: nikad ne razgovarajte loše s očevom djecom", naglasio je. "Nikad to ne radi."

Ove su akcije pomogle Adriani Cataño kao samohranoj majci i zdravom razvoju Gabrijele.