Ana Patricia Spava 5 Sati Dnevno

Ana Patricia Spava 5 Sati Dnevno
Ana Patricia Spava 5 Sati Dnevno

Video: Ana Patricia Spava 5 Sati Dnevno

Video: Ana Patricia Spava 5 Sati Dnevno
Video: Ana Patricia e a Brincadeira 2024, Svibanj
Anonim

Probudi Ameriku, njezine društvene mreže, posao prodaje odjeće, kuću, djecu, muža, ostani lijepa i fit … kako to radi Ana Patricia?

Ne znam odakle mi ta energija. Pitam se svakog dana kad spavam samo četiri i pol sata, pet sati, da ne prestanem; ali biti mama, mislim da je to super moć koju nam Bog daje”, rekla je lijepa voditeljica.

Što je ključ uspjeha u održavanju tog tempa?

„Naučila sam pronaći vremena za sebe, odlaziti u teretanu jedan sat dnevno, ići na joga čas, jer vjerujem da je važno i kao žena, kao osoba, naći ravnotežu, vrijeme koje ćemo posvetiti nama, jer ako mi se brinemo o sebi, imat ćemo više energije da se brinemo o njima."

"I jest da ne biste trebali dati sve sto posto drugima, već imati taj balans između obitelji, posla, kuće ili bilo čega što radite", dodao je.

Ana Patricia uvjerila je da njezina kći Giulietta, kojoj je upravo navršio 4 godine, kopira sve što radi, pa čak i nešto što kaže.

"Odjednom mi stigne loša riječ, lagana nepristojnost, jer dobro, ja sam Meksikanac, imamo taj humor i slušam Giuliettu koja mi je rekla neki dan:" O, mama! kako grmiš ", rekao je.

"Smijalo me se puno i rekao sam:" Giulietta, to se ne kaže ", ali gdje ste je naučili? od mene očito. Moja kćer je spužva, ona sve nauči”, završila je.

Preporučeno: