2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17
Betsy Ayala bila je pretežak cijeli život. Punih 20 godina težio je između 200 i 210 kilograma, što mu je uzrokovalo frustraciju. Nakon što je rodila kćer 2013. godine, Ayala je dosegla 260 kilograma. Ayala se u to vrijeme nije brinula o svom fizičkom izgledu jer se borila s postporođajnom depresijom i tjeskobom.
"Moj brat mi je predložio da pokušam jesti bolje", ekskluzivno je Ayala rekla za magazin People. "Ali imala sam svoje dijete i nisam bila raspoložena za kuhanje, pa sam saznala za Herbalife smoothieje i dala im priliku."
Ayala je izgubila 30 kilograma kada je saznala da ju je suprug varao. "U tom se trenutku cijeli moj svijet raspao", rekla je žena, koja je također željela biti dobar primjer svojoj kćeri. "To me je dovelo do trajne promjene u mom životu."
Početkom 2014. Ayala je počela donositi pozitivne promjene u svojoj prehrani, danas je izgubila 103 kilograma.
Ayala dijeta je bez sode, bezvrijedne hrane i prerađene hrane. Naravno, voli se jednom tjedno i šest dana vježba.
Da možete!
Preporučeno:
Muškarac čini Da Se Zaljubljenik U Njega Zaljubljuje Svakog Dana Nakon što Ona Pretrpi Amneziju Nakon Nesreće
22-godišnji muškarac morao je izvući sve stope kako bi se njegova zaručnica svaki dan zaljubila u njega dva mjeseca nakon što je zadobila ozljede zbog nesreće koja joj je ostavila težak slučaj amnezije, baš kao i Adam Sandlerand Drew Barrymoreovi likovi u 50 prvih dana.
Što Se Može Učiniti Nakon što Je Osoba Deportirana?
Osoba koja je deportirana ima vrlo malo mogućnosti da popravi svoj pravni status. Ipak, važno je da znate svoje mogućnosti
Majka Odluči Donirati Majčino Mlijeko Nakon što Izgubi Dijete
Ariel Matthews izgubi 11-dnevnu bebu i odluči donirati majčino mlijeko svim majkama i djeci koja trebaju
Što Je Christian Chávez Pretrpio Nakon što Je Otkrio Da Je Gay
Christian Chávez prisjetio se kako je težak njegov osobni i radni život postao kada je javno prihvatio svoju homoseksualnost
Hillary Clinton Otkrila Je što će Učiniti Sljedeće
Pogodi tko se vratio, opet? Hillary, to je tko! Hillary Clinton najavila je pokretanje programa Onward Together
