Kuhar Kaže 5 Savjeta Za Održavanje Forme

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17

Seksi kuharica Despierta América (Univision) dala nam je ekskluzivni intervju u kojem je, osim što nam je ispričao neke intimne detalje o osobnom usponu, iskoristio priliku i dao nam 5 savjeta kako izgledamo sjajno.

Kako ste se odlučili postati kuhar?

Kuhar sam nakon rada u restoranima i distribucije hrane u Sjedinjenim Državama. Kasnije sam sreo kuhara koji mi je predložio da napravim restoran.

Recite nam nešto o Wake Up … kako ste ušli u program?

Dolazi zahvaljujući restoranu [koji imam] jer smo restoran oglašavali na raznim kanalima i više sam ih pozvao. Dan nakon toliko posjeta sjeli su i rekli nam da žele nekoga stabilnog i da mi nudi posao.

Koji vam je najveći izazov bio pred kamerama?

Bio je to izazov. Postoji pritisak na televiziji uživo. Miješanje dviju stvari za kuhanje [i pred kamerama] zahtijeva pažnju, a televizija uživo je [pozitivan] zahtjev.

Kako to da ste u formi?

Bavim se sportom sa sveučilišta. Nemam strogu dijetu. Ovisna sam o slatkišima, teško mi je odustati. Jedem i već razmišljam o desertu. Jedem zdravo, ne jedem pomfrit ili bezvrijednu hranu. Nula brza hrana, trudim se da napravim domaću i uravnoteženu.

5 savjeta za održavanje forme

1. Voljeti sebe i donijeti odluku da ćete se sami pobrinuti.
2. Obrazovanje. Morate poštovati sate obroka i znati što ćete jesti.
3. Organizacija
4. Poštujte kasnu hranu. Jesti noću je grozno, loše je jesti nakon 7 noću.
5. Uvijek razmišljajte o pijenju puno vode.