Isprekidani Doručak: Njegove Nevjerojatne Prednosti

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 08:17

Iako se radi o metodi koja je postojala davno, upravo je 2019. povremeni post postao jedan od najpopularnijih načina za mršavljenje i prema mnogima najučinkovitiji. A to je da među toliko dijeta i opcija za mršavljenje ponekad nije lako odabrati onu koja vam najbolje odgovara, ili bolje rečeno onu koja djeluje za vas. Istina je da ljudi koji se bore s prekomjernom težinom spremni su ih isprobati svi, a ponekad čak i bez obzira na rizike. Budući da je riječ počela širiti taj povremeni post - post oko 16 ili 18 sati - bio je vrlo lak i brz način za mršavljenje, stotine ljudi su trčale da to urade.

Istina je da nisu sve prehrane idealne za sve, a prije nego što započnete dobro je razgovarati sa stručnjakom i upiti sve detalje prije nego što ga započnete. Dobra stvar je što koristimo posjet doktora Daniela Camposa DNP-a, stručnjaka za estetiku i protiv starenja i suradnika People en español-a, da ga pitamo sve o ovoj metodi gubitka kilograma koja očito također poboljšava zdravlje.

U ovom videu Campos govori o nevjerojatnim koristima koje možete dobiti ako povremeno postite post, uključujući pomoć u kontroli šećera u krvi i produžavanju života. Wow!

Da biste saznali sve što možete postići ako upotrebljavate ovu metodu, ne propustite videozapis na početku članka. Sigurni smo da otkad vidite, nećete se ustručavati odlučiti se poslužiti ovom korisnom metodom.